#84 TAMAY JENTJENS – Du darfst Dich auf das Gute UND das Schlechte fokussieren

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Heute begrüßt das Dom-Team TAMAY JENTJENS!

Du bist ein Coach und Trainer mit dem Fokus auf Freiheit und Lebendigkeit durch Verkörperung!

Du betreibst einen Youtube-Channel mit über 80.000 Abonnenten (Stand: 26.11.2020).

Dein Spezialgebiet war die Mobilisierung von Athleten jeder Art. Die Athleten reichten vom Fighter bis zu Schwimmer über Crossfit Athleten zu Marathonläufern.

Du bist nach wie vor fasziniert vom menschlichen Körper und von der Bewegung. Mit selbst entwickelten Übungen und Workouts konntest du dir selbst und auch anderen helfen. Nun schaust du dir die Bewegung genauer in Punkto emotionaler Freiheit und Lebendigkeit an. Unter anderem nutzt du als Methoden Emotional Releases, Atmung-Übungen , aktive Meditation, Selbstregulationen und Selbstexpressionen.

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