225 - Meditation GEGEN ANGST und für INNEREN FRIEDEN

Die Friedliche Geburt - Positive Geburtsvorbereitung mit Kristin Graf

Schwangere sind in der Regel besonders sensibel und empfindsam. Uns alle belastet die Situation in Europa mehr oder weniger stark, und gerade wenn du zur Zeit schwanger bist, ist es wichtig, dich ein Stück weit auch abzuschirmen und zur Ruhe zu kommen. Genau hierbei soll diese Meditation unterstützen.

Ich kann dir in der Schwangerschaft zusätzlich auch die Meditation „Kraft tanken“ aus der Podacstfolge 42 empfehlen.

Als Teilnehmerin meines Kurses findest du diese Meditation auch ohne An- und Abmoderation in der App unter „Meditationen“.

Hier findest du Organisationen, an die du spenden kannst, um die Menschen in der Uraine und auf der Flucht zu unterstützen:

https://www.tagesschau.de/spendenkonten/spendenkonten-133.html

Hier kannst du Schlafplätze für geflüchtete Menschen anbieten:

https://www.unterkunft-ukraine.de

Musiktitel “Heilsame Regeneration” verwendet unter Lizenz von Andreas Hoegel (Vinito), www.traumklang-musik.de

Alles Liebe,

Deine Kristin

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