התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
Выпуск 49 - 4 правила цифрового минимализма
Manage episode 285986982 series 2648715
В этой серии:
• Я расскажу как мы с женой провели 7 дней детокса;
• Какие 4 правила я придумал, чтобы перезагрузить нашу цифровую жизнь;
• Цифровой детокс – это главный помощник в борьбе с выгоранием;
• Цифровая перезагрузка очень полезна для здоровья в целом.
⤵️
➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 190 книг - https://t.me/ikniga
➖ Сохраняй время и читай основные выводы из книг за 5 минут - https://knigli.ru/
➖ Хочешь научиться говорить красиво? Сделаю твой голос сексуальным, жми - https://prodvizhenie-knigi.ru/kurs/
🏆 Мой ТОП 20 полезных привычек. Играй в игру, внедряя привычки без стресса. http://t.me/Poleznie_Privichki_bot
---
➖ Реклама в моём блоге создаст очередь из клиентов на 3-6 месяцев. Жми https://prodvizhenie-knigi.ru/reklama-biznesa/
➖ Слушай и подписывайся где удобно - https://www.taplink.cc/1spacer1
➖ Оставить отзыв на подкаст и получить секретную книгу - https://goo.gl/hfFtzz
⤴️
100 פרקים
Manage episode 285986982 series 2648715
В этой серии:
• Я расскажу как мы с женой провели 7 дней детокса;
• Какие 4 правила я придумал, чтобы перезагрузить нашу цифровую жизнь;
• Цифровой детокс – это главный помощник в борьбе с выгоранием;
• Цифровая перезагрузка очень полезна для здоровья в целом.
⤵️
➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 190 книг - https://t.me/ikniga
➖ Сохраняй время и читай основные выводы из книг за 5 минут - https://knigli.ru/
➖ Хочешь научиться говорить красиво? Сделаю твой голос сексуальным, жми - https://prodvizhenie-knigi.ru/kurs/
🏆 Мой ТОП 20 полезных привычек. Играй в игру, внедряя привычки без стресса. http://t.me/Poleznie_Privichki_bot
---
➖ Реклама в моём блоге создаст очередь из клиентов на 3-6 месяцев. Жми https://prodvizhenie-knigi.ru/reklama-biznesa/
➖ Слушай и подписывайся где удобно - https://www.taplink.cc/1spacer1
➖ Оставить отзыв на подкаст и получить секретную книгу - https://goo.gl/hfFtzz
⤴️
100 פרקים
Tous les épisodes
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.