Выпуск 85 - Почему я ем одно и то же каждый день.

7:36
 
שתפו
 

Manage episode 332089148 series 2648715
על ידי Книги на миллион התגלה על ידי Player FM והקהילה שלנו - זכויות היוצרים שמורות למפרסם, לא ל-Player FM, והשמע מוזרם ישירות מהשרתים שלכם. הירשמו כדי לעקוב אחר עדכונים ב-Player FM, או הדביקו את כתובת העדכונים באפליקציות פודקאסט אחרות.
В этой серии:

"Последние 10 лет я ел практически одно и то же изо дня в день, завтрак, обед и ужин на повторе. Ты скажешь, что за скукотищ, и будешь абсолютно прав, но есть у этого дела плюсы. За что я особенно уважаю простую жизнь, ты можешь отправить большую часть своих делищ на автопилот. И одна из самых важных областей, которую я смог автоматизировать, это питание. Поставив все это дело конвеер, ты избавишься от усталости от принятия решений, улучшишь самочувствие и станешь принимать все больше здоровых решений на автопилоте."

⤵️

➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 190 книг - https://t.me/ikniga

➖ Сохраняй время и читай основные выводы из книг за 5 минут - https://knigli.ru/

➖ Хочешь научиться говорить красиво? Сделаю твой голос сексуальным, жми - https://prodvizhenie-knigi.ru/kurs/

➖ Скачивай и читай книги без ограничений, более 100т книг любого жанра - https://t.me/flibusta_knigibot

• Ключевые идеи из 200 книг, в 1 книге. Читать 1 главу https://teletype.in/@ikniga/glava1

---

➖ Реклама в моём блоге создаст очередь из клиентов на 3-6 месяцев. Жми https://prodvizhenie-knigi.ru/reklama-biznesa/

➖ Слушай и подписывайся где удобно - https://www.taplink.cc/1spacer1

➖ Оставить отзыв на подкаст и получить секретную книгу - https://goo.gl/hfFtzz

⤴️

94 פרקים