))
5 consejos para mantener tu movilidad en la cuarentena
Manage episode 311915962 series 3201091
תוכן מסופק על ידי jorge daniel ramirez morales and Jorge daniel ramirez morales. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי jorge daniel ramirez morales and Jorge daniel ramirez morales או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
La movilidad es una capacidad humana que nos permite tener una buena conexión con el el entorno por medio de la motricidad, coordinación dentro del correcto desarrollo de la fuerza, resistencia y rapidez. Álvaro Álvarez, Ani Somali y Rafa García nos dan cinco consejos para mantenerte física y mentalmente activo durante esta cuarentena.
108 פרקים
שתפו
