))
Episode 31: Can You Out-Train a Bad Diet?
Manage episode 153227670 series 1085150
תוכן מסופק על ידי Dr. Kathleen Nash, D.C., Dr. Kathleen Nash, and D.C.. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Dr. Kathleen Nash, D.C., Dr. Kathleen Nash, and D.C. או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Dr. Nash discusses how a bad diet causes several metabolic changes to the body that exercise cannot eliminate, and learn how to eat to support your training.
…
continue reading
18 פרקים
שתפו
