Atividades Físicas no Isolamento – Dragões de Garagem #184

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על ידי Luciano Queiroz & Lucas Marques, Luciano Queiroz, and Lucas Marques התגלה על ידי Player FM והקהילה שלנו - זכויות היוצרים שמורות למפרסם, לא ל-Player FM, והשמע מוזרם ישירות מהשרתים שלכם. הירשמו כדי לעקוב אחר עדכונים ב-Player FM, או הדביקו את כתובת העדכונים באפליקציות פודקאסט אחרות.
Uma mulher fazendo ioga num tipo de sótão, com um cachorro se espreguiçando meio que imitando a pose delaTabata Bohlen e Daniel Capua batem um enérgico sobre atividades físicas no meio da quarentena. Saiba quais os benefícios de se praticar exercícios em casa. Entenda como começar sua prática pra ficar com mente e corpo sãos. Descubra o quanto é saudável se exercitar e em que tipo de conteúdo você deve acreditar.

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