))
Finding Flow: Overcoming Challenges in Life and Drumming - Episode 1
Manage episode 434674817 series 3593619
תוכן מסופק על ידי raylevier. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי raylevier או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
In this first episode, Ray LeVier reflects on his journey of self-discovery and the inspiration behind his book Drumming in Flow. He explores how overcoming internal challenges and mastering breathing techniques can help achieve a focused flow state. Ray also shares his personal story of perseverance after a childhood accident and discusses his ongoing quest to stay in flow both in drumming and life.
פרק אחד
שתפו
