Refeeds für den effektiven Fettabbau

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Refeeds sind meiner Meinung nach eine äußerst effektive Methode um eine Diät langfristig, erfolgreich zu gestalten. Wieso, weshalb & warum DU Refeeds planen solltest im Podcast ! Show Notes: Wenn Dir der Podcast gefallen hat, schreib mir doch eben eine kurze Bewertung auf iTunes und lass uns ein Abo da. Mein Ernährungsguide hilft bereits über 100 Menschen Ernährung einfach zu verstehen. Ernährung war noch nie so einfach ▶︎ fitfore.de/ernaehrungsguide1/ Homepage ▶︎ fitfore.de Kalorienrechner ▶︎ fitfore.com/kalorienrechner Folge mir auf Instagram ▶︎ instagram.com/fitfore_de Folge mir auf YouTube ▶︎ youtube.com/fitforede Folge mir auf Facebook ▶︎ facebook.com/fitfore.de