La méditation c’est la vie ! Et l’organisation aussi !

52:51
 
שתפו
 

סדרה בארכיון ("עדכון לא פעיל" status)

When? This feed was archived on March 23, 2021 07:08 (25d ago). Last successful fetch was on February 17, 2021 20:18 (2M ago)

Why? עדכון לא פעיל status. השרתים שלנו לא הצליחו לאחזר פודקאסט חוקי לזמן ממושך.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 277460229 series 2479695
על ידי Forme, santé et bien-être התגלה על ידי Player FM והקהילה שלנו - זכויות היוצרים שמורות למפרסם, לא ל-Player FM, והשמע מוזרם ישירות מהשרתים שלכם. הירשמו כדי לעקוב אחר עדכונים ב-Player FM, או הדביקו את כתובת העדכונים באפליקציות פודקאסט אחרות.

Sentez-vous bien

Le 4ème lundi du mois de 13h à 14h
Voir la page de l'émission

La méditation c’est la vie ! Et l’organisation aussi !

La méditation c'est la vie ! Et l'organisation aussi !

par Forme, santé et bien-être

http://media.idfm98.fr/podcast/2020/formesantebienetre/20200928-formesantebienetre-vie.mp3

1 émission, 2 invitées

Une émission, 2 invitées Ma première invitée est Sophrologue, Instructrice en méditation et Autrice, elle se prénomme Gaelle Piton (ancienne animatrice de la radio enghien). Elle nous a présenté son ouvrage « la méditation, c’est la vie ! » (éditions first)

Méditation et rangement

La méditation est au cerveau ce que le sport est au corps, c’est-à-dire un véritable entraînement… de l’esprit ! Vous souhaitez découvrir cette discipline et développer votre capacité à savourer pleinement l’instant présent ?

Ce livre vous dévoilera tous les secrets de cette pratique ancestrale : exercices de respiration, relaxation musculaire et postures, éveil des sens et pleine présence… vous aurez toutes les clés en main pour être en harmonie avec vous-même et le monde qui vous entoure.

Gaelle Piton, La méditation c’est la vie

Ma deuxième invitée est Home Organizer experte en rangement, elle se prénomme Amélie Richard. Elle nous a présenté son métier et comment elle pouvait accompagner chacun à mieux s’organiser.

Au travers de son expertise, Amélie vous accompagne dans une démarche minimaliste en désencombrant vos intérieurs pour simplifier votre quotidien.

Amelie Richard, Pretty Tidy Amy

@pretty_tidy_by_amy @gaellepiton Maryam Hanif

Diffusion le lundi 28 septembre 2020

Rediffusion le

Cet article La méditation c’est la vie ! Et l’organisation aussi ! est apparu en premier sur idFM 98FM Radio Enghien.

117 פרקים