))
#010 - 5 Steps Toward a Stress-Free Home
סדרה בארכיון ("עדכון לא פעיל" status)
When?
This feed was archived on August 05, 2022 12:09 (
Why? עדכון לא פעיל status. השרתים שלנו לא הצליחו לאחזר פודקאסט חוקי לזמן ממושך.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 281628970 series 2850708
תוכן מסופק על ידי America World Adoption. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי America World Adoption או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Jack welcomes guest, Greg McCord, a Licensed Marriage & Family Therapist to discuss tips to help find a more stress-free home.
Top Stressors in Life:
- Death/Bereavement
- Health Concerns
- Life Changes
- Work Stressors
- Personal Appearance
- Social Competition
- Financial Worries
- Relationships
- Past Events
Tips to a More Stress-Free Home:
- Understand the Source of Stress
- Create a Regulated Environment
- Take Care of Your Health
- Improve Your Default Response to Stress
- Use Friends & Family as a Resource
Support the show (https://awaa-oneorphan.networkforgood.com/projects/27269-america-world-general-donation)
23 פרקים
שתפו
