8 Things to NEVER Do After A Workout

Gravity Transformation - Fat Loss Experts

תוכן מסופק על ידי Gravity Transformation - Fat Loss Experts. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Gravity Transformation - Fat Loss Experts או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

3y ago

MP4•בית הפרקים

סדרה בארכיון ("עדכון לא פעיל" status)

When? This feed was archived on May 26, 2023 00:47 (11M ago). Last successful fetch was on February 21, 2023 10:04 (1y ago)

Why? עדכון לא פעיל status. השרתים שלנו לא הצליחו לאחזר פודקאסט חוקי לזמן ממושך.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

8 Things To NEVER Do After a Workout Check out my client Matt's transformation where he gained a whole lot of muscle! After a workout, your muscles are left broken down due to microscopic tears, and your glycogen stores are depleted. This leaves you feeling a little more tired and much hungrier than you [...]

The post 8 Things to NEVER Do After A Workout appeared first on Gravity Transformation.

320 פרקים

#Fitness #Weight Loss #Video #Gravity Transformation Fat Loss Experts