Artwork

תוכן מסופק על ידי Guigo Lopes. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Guigo Lopes או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Podcast Rádio BandNews: Quais os melhores exercícios para ganhar "bumbum" e "coxa" na musculação?

6:27
 
שתפו
 

Manage episode 210082857 series 22467
תוכן מסופק על ידי Guigo Lopes. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Guigo Lopes או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
No Programa Viver Bem dessa semana conversamos sobre exercícios de musculação com ênfase em membros inferiores, especialmente coxa e bumbum. Esse podcast está imperdível para a mulherada que adora fazer um 4 apoios na academia e não sai do treino sem estar com as pernas tremendo... Quais exercícios são efetivos, eficientes e eficazes? Como fazer? Para saber mais sobre esse assunto, clique no player. E se quiser conhecer e acompanhar mais do nosso trabalho, entre no site e vem com a gente também nas redes sociais: www.guigolopes.com.br Instagram: @guigolopes Facebook: GuigoLopesOficial Twitter: @guilhermehlopes
  continue reading

101 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 210082857 series 22467
תוכן מסופק על ידי Guigo Lopes. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Guigo Lopes או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
No Programa Viver Bem dessa semana conversamos sobre exercícios de musculação com ênfase em membros inferiores, especialmente coxa e bumbum. Esse podcast está imperdível para a mulherada que adora fazer um 4 apoios na academia e não sai do treino sem estar com as pernas tremendo... Quais exercícios são efetivos, eficientes e eficazes? Como fazer? Para saber mais sobre esse assunto, clique no player. E se quiser conhecer e acompanhar mais do nosso trabalho, entre no site e vem com a gente também nas redes sociais: www.guigolopes.com.br Instagram: @guigolopes Facebook: GuigoLopesOficial Twitter: @guilhermehlopes
  continue reading

101 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר