פרק 38: להיות ההאקר של הגוף שלך, לחיות עד גיל מבוגר עם תפקוד צעיר - עם אשתי ליב עזריה

הביולוגיה של הווינרים

כמו שיש האקרים שמפצחים את קוד ההפעלה של מחשבים, כך יש האקרים שמפצחים את קוד ההפעלה של הגוף, כדי לשפר את התפקוד היומיומי שלו, קוראים לזה ביו-האקינג: ביו = ביולוגיה + האקינג = פיצוח. לפצח את הגנום האנושי, וכשאנחנו לומדים את קוד ההפעלה של הגוף ואיך אפשר לקחת את הגוף שלנו לרמה הבאה שלו, אנחנו בהכרח משפרים אותו, מעכבים את תהליכי ההזדקנות. וחיים לשנים רבות יותר עם תפקוד צעיר. רוצים גם? קיבלתם

על מה דיברנו בפרק:

• מה מזקין אותנו? ואיך נמלטים מהזקנה?
• איך להגיע לגיל מבוגר עם תפקוד צעיר?
• למה הגנטיקה שלכם לא קובעת מה תוכלו להיות?
• איך לעצב את התאים שלנו ולעצב את חיינו מחדש?
• מה יש למדע להציע על שיפור ותפקוד כל מדדי הגוף שלנו?
• מהי תסמונת ההסתגלות הכללית של הגוף? ואיך היא קשורה למיקסום הפוטנציאל האנושי שלנו?
• מהם 3 צעדים לעשות החל ממחר בבוקר כדי לשפר את התפקוד היומיומי שלנו לעבר המטרות שלנו?
• למה חשיפה לתנאי קיצון היא לא סכנה, אלא גורם קריטי להצלחה בכל דבר בחיים?
• כל כמה זמן מומלץ לאכול כדי לשחרר משקל?

אם אהבתם את הפודקאסט והתכנים של הביולוגיה, אתם תעופו על המיני הקורס החדש שלי להישגים יומיומיים בלתי רגילים באמצעות פיתוח הערכה עצמית מנצחת, כן זה ללא עלות, מתחילים כאן:
http://eitanazaria.co.il/boost

אודות הקורס

במיני קורס תקבלו את שלבי הנוסחה להערכה עצמית מנצחת שתייצר עבורכם הישגים יומיומיים בלתי רגילים בעבודה, בספורט, במגרש העסקים ובחייכם האישיים:

• סרטון 1: גלו תוך 3 דקות כמה אתם שווים: אבחון הערכה עצמית אישי
• סרטון 2: הערכה עצמית של אלופים – 7 הרגלים יומיים של אנשים שמעריכים את עצמם
• סרטון 3: דז׳ה-וו לניצחון: הדרך הקלה והמהירה להשיג תוצאות חדשות
• סרטון 4: הסוד הגדול להישגים יומיומיים בלתי רגילים

אודות הפודקאסט הביולוגיה של הווינרים:

מה משותף לספורטאי-עלית, טייסים, מוזיקאים, מנהלים מצוינים ובעלי עסקים משגשגים? לכולם יש יתרון החוסן המנטלי ואת היכולת להגיע לביצועי-שיא והישגים בכל סביבה. האם זה מזל או גנטיקה? ממש לא - אפשר ללמוד ולתרגל את זה.
אז עשיתי עבורכם את העבודה ולקחתי את כל סודות ההצלחה המוכחים של המצליחנים בספורט - שהוכחו מדעית כמשפרי ביצועים בסביבה תחרותית - ועשיתי להם המרה לאנשים פרטיים, מאמנים, עצמאיים, בעלי עסקים וקרייריסטים - כדי שתשיגו את המטרות שלכם. מהר יותר.
בכל פרק תקבלו הצצה נדירה לעולמם המנטלי והרגשי של מספרי 1# בתחומם. ומפרק לפרק נחשוף מה נדרש מאיתנו כדי להפוך לבני אדם שלמים במסע להישגים, לווינרים! לא רק על סמך תוצאה או תחרות אחת – אלא במשחק החיים. אלופים מעצם היותכם. בדיוק כפי שנולדתם. הביולוגיה של הווינרים - סודות מיקסום הביצוע האנושי של המצליחנים.מתחילים עכשיו.
לכל הפרקים לחצו כאן:
http://eitanazaria.co.il/podcast/
אפל פודקאסט: https://tinyurl.com/trld2fj
ספוטיפיי: https://tinyurl.com/wlwf7ul
גוגל: https://tinyurl.com/smqyaep
להרשמה לערוץ היוטיוב (לקבת הפרקים לפני כולם): https://tinyurl.com/sun2yao

איתן עזריה