Artwork

תוכן מסופק על ידי Dr. Trevor Bennion. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Dr. Trevor Bennion או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

HIITCAST 047 - Little Lyss Fitness!

51:24
 
שתפו
 

Manage episode 221823978 series 2363278
תוכן מסופק על ידי Dr. Trevor Bennion. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Dr. Trevor Bennion או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

PhD student, dear friend, and fellow metabolism researcher, Alyssa Olenick joins me on the show! We talk about the greatest supplement on earth - caffeine, and its effect on exercise performance and weight loss, the perception people have on fitness professionals, and her new work and ebook ENDURE, which you should all totally buy! And I shamelessly plug my new course: Stunning Strength: The Science and Application Behind Women's Muscle, which you can enroll in here: bit.ly/stunningstrength

Follow Lyss at @littlelyssfitness and at https://www.littlelyssfitness.com/

Follow me at @fitnphys and at https://www.fitnphys.training/

Support this podcast over at https://www.patreon.com/hiitcast

  continue reading

61 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 221823978 series 2363278
תוכן מסופק על ידי Dr. Trevor Bennion. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Dr. Trevor Bennion או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

PhD student, dear friend, and fellow metabolism researcher, Alyssa Olenick joins me on the show! We talk about the greatest supplement on earth - caffeine, and its effect on exercise performance and weight loss, the perception people have on fitness professionals, and her new work and ebook ENDURE, which you should all totally buy! And I shamelessly plug my new course: Stunning Strength: The Science and Application Behind Women's Muscle, which you can enroll in here: bit.ly/stunningstrength

Follow Lyss at @littlelyssfitness and at https://www.littlelyssfitness.com/

Follow me at @fitnphys and at https://www.fitnphys.training/

Support this podcast over at https://www.patreon.com/hiitcast

  continue reading

61 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר