Cronómetro es el programa de debate a contrarreloj donde se discuten de modo ágil todas las noticias de última hora ocurridas dentro del mundo del deporte.
…
continue reading
תוכן מסופק על ידי Ruben. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Ruben או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
#90 Medias compresivas, ¿mito o realidad? - Parte 1
MP3•בית הפרקים
Manage episode 293545823 series 2602856
תוכן מסופק על ידי Ruben. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Ruben או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Las medias compresivas han sido durante años la prenda favorita de muchos corredores. Hoy nos preguntamos si merece la pena llevar medias compresivas durante una competición. ¿Mejoran el rendimiento en carrera de asfalto, en trail o en triatlón? Para crear este episodio me he basado en: 1. Areces, F. et col. The use of compression stocking during a marathon competition to reduce exercise induced muscle damage: are they really useful?. Journal of orthopaedic sports physical therapy. 2015. 2. Vercruyssen, F. et col. The influence of wearing compression stockings on performance indicators and physiological responses following a prolonged trail running exercise. European Journal of Sports Science. 2014 3. Del Coso, J. et col. Compression stocking do not improve muscular performance during a half ironman triathlon race. European Journal of Applied Physiology. 2013 ¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano. https://bit.ly/quiero_entrenar
…
continue reading
240 פרקים
MP3•בית הפרקים
Manage episode 293545823 series 2602856
תוכן מסופק על ידי Ruben. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Ruben או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Las medias compresivas han sido durante años la prenda favorita de muchos corredores. Hoy nos preguntamos si merece la pena llevar medias compresivas durante una competición. ¿Mejoran el rendimiento en carrera de asfalto, en trail o en triatlón? Para crear este episodio me he basado en: 1. Areces, F. et col. The use of compression stocking during a marathon competition to reduce exercise induced muscle damage: are they really useful?. Journal of orthopaedic sports physical therapy. 2015. 2. Vercruyssen, F. et col. The influence of wearing compression stockings on performance indicators and physiological responses following a prolonged trail running exercise. European Journal of Sports Science. 2014 3. Del Coso, J. et col. Compression stocking do not improve muscular performance during a half ironman triathlon race. European Journal of Applied Physiology. 2013 ¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano. https://bit.ly/quiero_entrenar
…
continue reading
240 פרקים
כל הפרקים
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.