))
פרק 22 - גבולות *בריאים* הסוד לחיים מיטיבים
Manage episode 395753614 series 3550133
תוכן מסופק על ידי Anat raziel. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Anat raziel או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
לא סתם, הצירוף הזה " גבולות" ו- "בריאים". גבולות הם נושא חשוב למערכות יחסים בריאות ומיטיבות. ויש לנו קטע עם זה..הרבה פעמים לא פשוט לנו עם גבולות ואנחנו יוצרים הסכמות - לא הסכמות רק כדי לעקוף, להימנע מלהתמודד. ומגיע לנו אחרת, אפשר יותר. אז בואו נדבר:)
התקופה הזו היא תקופה דורשת והיא קוראת לנו למקסם ולשמור על המשאבים שלנו. וכדי לשמור על המשאבים - הגבולות צריכים להיות בריאים.
גבולות משרתים את שני הצדדים, הם המרחב הבריא שלנו מינקות ועד..בכלל, זהו מרחב שבו אנו חיים על פי תפיסת הלגיטימציה לאושר, לצרכים שלנו, לרצונות..
שינוי קונספציות, ריבונות, לדעת לקבל ועוד..
רפרטואר של משפטים להתמודדות במקומות מורכבים ומניפולציות (מוכוונות או שלא מוכוונות).
יש "אהבה" ויש "אהבה טובה" יש "מקום עבודה", ויש "מקום עבודה מיטיב". מה שמקיים את ההבדל הוא הגדרות צרכים, רצונות ולצורך כך - גבולות בריאים.
ברוכים הבאים למיטיב:)
האזנה נעימה - שתפו איך היה:)
ענת רזיאל - מרצה למימוש בקריירה ובחיים, תודעה והשראה.
הרצאות, הכשרות, סדנאות וחיבורים מהלב.
האזנתם, נהנתם, אשמח שתשתפו איך היה:)
anat.raziel@gmail.com
בוואטסאפ 054-6680554
53 פרקים
שתפו
