Artwork

תוכן מסופק על ידי Corey and Alex and Alex Sheppard. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Corey and Alex and Alex Sheppard או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

119. Quiana Welch

 
שתפו
 

Manage episode 295168166 series 2102530
תוכן מסופק על ידי Corey and Alex and Alex Sheppard. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Corey and Alex and Alex Sheppard או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
This week we sat down with Quiana Welch (Q). Quiana is an athlete, Olympic lifter (with multiple championship titles), coach, and most importantly, a mama. We talked to Q about everything CrossFit, her athletic journey, Olympic lifting, and her sweet boy Langston. We love Q and loved talking to her. Enjoy this episode with Quiana Welch. Check out the podcast that Q recommended: Say Your Mind Podcast FIND US! Quiana Welch @quiana_welch Check out her ASMR account @whisperwithalifter_asmr Husband and Wife Talk Follow along for all the extra fun! @husbandandwifetalk Alex Instagram @dancinggingeralex www.dancingginger.com Corey Instagram: @corey_loren @halleloocreative www.halleloo.com - The H&WT Team
  continue reading

144 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 295168166 series 2102530
תוכן מסופק על ידי Corey and Alex and Alex Sheppard. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Corey and Alex and Alex Sheppard או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
This week we sat down with Quiana Welch (Q). Quiana is an athlete, Olympic lifter (with multiple championship titles), coach, and most importantly, a mama. We talked to Q about everything CrossFit, her athletic journey, Olympic lifting, and her sweet boy Langston. We love Q and loved talking to her. Enjoy this episode with Quiana Welch. Check out the podcast that Q recommended: Say Your Mind Podcast FIND US! Quiana Welch @quiana_welch Check out her ASMR account @whisperwithalifter_asmr Husband and Wife Talk Follow along for all the extra fun! @husbandandwifetalk Alex Instagram @dancinggingeralex www.dancingginger.com Corey Instagram: @corey_loren @halleloocreative www.halleloo.com - The H&WT Team
  continue reading

144 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר