Artwork

תוכן מסופק על ידי Salud Minimalista. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Salud Minimalista או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Episodio #28: “Las 3 leyes del minimalismo en el ejercicio”

18:04
 
שתפו
 

Manage episode 284399940 series 2800742
תוכן מסופק על ידי Salud Minimalista. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Salud Minimalista או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

El episodio de hoy te contaré:

  • los principales errores a la hora de moverte que hacen que abandones a mitad de camino
  • cuáles son las 3 leyes del minimalismo,
  • y cómo aplicar estas 3 leyes al ejercicio.

Además, si te quedas te voy a regalar un plan de acción minimalista para que empieces a incorporar el ejercicio en tu vida desde hoy mismo.

No olvides suscribirte, comentar, compartir y valorar nuestro podcast con ★★★★★

Si aún no lo has hecho entra aquí: https://anchor.fm/salud-minimalista

Y si todavía no formas parte de nuestra comunidad suscríbete y descarga las 3 mejores estrategias de nuestro Método NĀM para potenciar tu salud de manera minimalista: www.saludminimalista.com/regalo.

También puedes seguirnos en Instagram, Facebook y Youtube como Salud Minimalista

¡Descubre la simpleza del éxito a la hora de potenciar tu salud!

  continue reading

75 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 284399940 series 2800742
תוכן מסופק על ידי Salud Minimalista. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Salud Minimalista או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

El episodio de hoy te contaré:

  • los principales errores a la hora de moverte que hacen que abandones a mitad de camino
  • cuáles son las 3 leyes del minimalismo,
  • y cómo aplicar estas 3 leyes al ejercicio.

Además, si te quedas te voy a regalar un plan de acción minimalista para que empieces a incorporar el ejercicio en tu vida desde hoy mismo.

No olvides suscribirte, comentar, compartir y valorar nuestro podcast con ★★★★★

Si aún no lo has hecho entra aquí: https://anchor.fm/salud-minimalista

Y si todavía no formas parte de nuestra comunidad suscríbete y descarga las 3 mejores estrategias de nuestro Método NĀM para potenciar tu salud de manera minimalista: www.saludminimalista.com/regalo.

También puedes seguirnos en Instagram, Facebook y Youtube como Salud Minimalista

¡Descubre la simpleza del éxito a la hora de potenciar tu salud!

  continue reading

75 פרקים

Todos los episodios

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר