))
Do you also project your fears into triggers for stress? Here's an example
Manage episode 294928115 series 2937096
תוכן מסופק על ידי Sandeep Nath. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Sandeep Nath או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Very often the situations around us are not as demanding as the stresses we experience by them. This is because we project the situations into non-realities instead of switching ourselves in a different way, to see the (better) reality. Here's how you switch - with an example. Got more to talk about? Book a complimentary coaching session with me at https://SandeepNath.com/ama
16 פרקים
שתפו
