))
7. Katarina: en forskares tips för att fördröja åldrandet
Manage episode 357225954 series 3440537
תוכן מסופק על ידי inspoteket. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי inspoteket או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
*Specialavsnitt*. Hon vet vad hon pratar om för att hon är forskare, författare och expert på hjärtat och hälsan. Hennes bok ”Bättre med åren” är utgångspunkten för vårt samtal om ålder, hälsa och forskning. Hon är mitt i livet och klok som en bok. Här ger hon oss sina bästa tips på hur vi kan fördröja åldrandet och må bättre. Vill du veta vad själens lösgodis är? Lyssna på Katarina och få inspo du med.
Följ mig: www.instagram.com/inspotekspodden
Köp boken: https://mondial-forlag.myshopify.com/products/battre-med-aren
Rabattkod för 25% rabatt: STEDING
Katarina på Instagram: www.instagram.com/katarinaehrenborg/
39 פרקים
שתפו
