))
איך מתאוששים ממשברים וממשיכים מחוזקים – ד”ר צחי וידר מארח את מירב מילר| פרק 9
Manage episode 357604477 series 3342626
תוכן מסופק על ידי VIV / ד״ר צחי וידר. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי VIV / ד״ר צחי וידר או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
ד"ר צחי וידר מארח הפעם את אשת התקשורת והטלוויזיה מירב מילר לשיחה על המשברים הגדולים שחוותה בשנים האחרונות ואיך התגברה עליהם ויצאה מהם מחוזקת. מרב מקפידה על תזונה נכונה ועל פעילות ספורטיבית ומדיטציה ומשתדלת לנהל אורח חיים שמטיב עם גופה ועם נפשה. בשיח היא מספרת בפתיחות על הגידול שהתגלה בראשה, על ההתמודדות עם הטלטלות הרגשיות במקביל לטיפולים רפואיים קשים תוך המשך ניהול חיי משפחה וקריירה. "אני לא יכולה לקרוא לגידול שגילו אצלי מתנה. אבל זו תהיה טעות לא ללמוד ממנו משהו." היא אומרת ומדברת על השינויים בתפיסותיה ובחייה בעקבות המשבר. ד"ר וידר עונה על שאלותיה ומספק לה הכוונות איך לשפר את שגרת הוולנס שלה. "בשיחה הזו שלנו בלט החיפוש אחר הטוב" מסכם ד"ר בסוף הפגישה ומזמין את המאזינים לקחת לפחות תובנה או עצה אחת לחייהם.
16 פרקים
שתפו
