Although the world is becoming mostly sedentary, our bodies still require a wide variety of daily movements in order to work well. Many of us struggle to get regular exercise, but even that can fall short of nourishing the body from head to toe. How can we move more—a lot more—when we have sore, stiff parts and overly busy lifestyles? Join Katy Bowman M.S., biomechanist, author, and movement educator as she combines big-picture lessons on biomechanics, kinesiology, physiology, and natural hu ...
…
continue reading
תוכן מסופק על ידי Mary Beauchamp, RN, Mary Beauchamp, RN, and CGP. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Mary Beauchamp, RN, Mary Beauchamp, RN, and CGP או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
The Ketogenic Diet Show
סמן הכל כלא נצפה...
בית הסדרות•Feed
Manage series 1550399
תוכן מסופק על ידי Mary Beauchamp, RN, Mary Beauchamp, RN, and CGP. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Mary Beauchamp, RN, Mary Beauchamp, RN, and CGP או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Tune in and find out how millions of people are reversing chronic conditions with a ketogenic diet. Mary Beauchamp is a Registered Nurse, Certified GAPS Practitioner (Gut and Psychology Syndrome), Best Selling Author, and mother of four children. She has over 25 years as a keto diet specialist. She explores the science and spirituality of self-healing through achieving metabolic health with a ketogenic diet, addressing the root cause of chronic illnesses. which is insulin resistance. In this podcast, Mary discusses the mindset and lifestyle practices needed to successfully reverse metabolic syndrome, lose weight, repair leaky gut, improve brain function, and put autoimmunity and cancer into remission. By shifting your body's primary fuel source, you can target the root cause of disease by restoring the function of the mitochondria which are the energy centers within the cells; and the decision-makers of your genetic expression.
…
continue reading
34 פרקים
סמן הכל כלא נצפה...
בית הסדרות•Feed
Manage series 1550399
תוכן מסופק על ידי Mary Beauchamp, RN, Mary Beauchamp, RN, and CGP. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Mary Beauchamp, RN, Mary Beauchamp, RN, and CGP או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Tune in and find out how millions of people are reversing chronic conditions with a ketogenic diet. Mary Beauchamp is a Registered Nurse, Certified GAPS Practitioner (Gut and Psychology Syndrome), Best Selling Author, and mother of four children. She has over 25 years as a keto diet specialist. She explores the science and spirituality of self-healing through achieving metabolic health with a ketogenic diet, addressing the root cause of chronic illnesses. which is insulin resistance. In this podcast, Mary discusses the mindset and lifestyle practices needed to successfully reverse metabolic syndrome, lose weight, repair leaky gut, improve brain function, and put autoimmunity and cancer into remission. By shifting your body's primary fuel source, you can target the root cause of disease by restoring the function of the mitochondria which are the energy centers within the cells; and the decision-makers of your genetic expression.
…
continue reading
34 פרקים
Wszystkie odcinki
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.