איך לייצר אזור נוחות שמתרחב כל הזמן.

21:00
 
שתפו
 

Manage episode 334278967 series 3371164
על ידי Rebecca Yaacov התגלה על ידי Player FM והקהילה שלנו - זכויות היוצרים שמורות למפרסם, לא ל-Player FM, והשמע מוזרם ישירות מהשרתים שלכם. הירשמו כדי לעקוב אחר עדכונים ב-Player FM, או הדביקו את כתובת העדכונים באפליקציות פודקאסט אחרות.

קשה לנו לצאת מאזור הנוחות שלנו

וגם אם אנחנו עושים פעולות יזומות כדי לצאת משם

די מהר אנחנו מוצאים את עצמינו חוזרים לאותם הרגלים, מחשבות, דפוסים, מעשים

שגורמים לנו להרגיש בנוח עם עצמינו. אבל לא ממש מקדמים אותנו בחיים.

אולי במקום לנסות לצאת מאזור הנוחות

נוכל פשוט לפעול כדי להרחיב אותו. בצורה מודעת.

בכל פעם להרחיב עוד ועוד, וכך ליצור מצב שבו אנחנו בהתקדמות מתמדת

בלי להפעיל לחץ או מתח על המערכת שלנו

ובלי לחזור בכל פעם לאותה נקודה ישנה שנראית נוחה, אבל רחוק מלהיות כזאת.

איך עושים את זה?

על כך בפרק החדש בחושבות בגדול

איך לייצר אזור נוחות שמתרחב כל הזמן.

93 פרקים