Le burn out parental (21) - quand vous ne supportez plus vos enfants, quand vous n'en pouvez plus, quand vous êtes épuisé.e... Comment gérer cette charge mentale et comment se sortir du burn out ?

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על ידי Juliette Serceau - coach parental ➡️ vivez votre vie de famille rêvée ! התגלה על ידי Player FM והקהילה שלנו - זכויות היוצרים שמורות למפרסם, לא ל-Player FM, והשמע מוזרם ישירות מהשרתים שלכם. הירשמו כדי לעקוב אחר עדכונים ב-Player FM, או הדביקו את כתובת העדכונים באפליקציות פודקאסט אחרות.

Le burn out parental touche plus de personnes que l’on croit. Et cela peut vous surprendre mais personne n’est à l’abri. Personne !

Dans cet épisode, je m’efforce de désacraliser le burn out parental. Ce n’est pas quelque chose que seul un type de personnes a, comme les femmes ou les personnes qui ne savent pas s’organiser. Ce n’est pas quelque chose qui ne concerne qu’un type de personnes. Le burn out parental peut toucher tout le monde sans distinction.

Et c’est une réelle souffrance pour les personnes atteintes. Ce n’est pas juste une petite déprime passagère.

Un mot d’ordre : se faire aider !

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