))
Life Made Better - 94. Body Confidence With Laura Bland
Manage episode 285056396 series 2877244
תוכן מסופק על ידי Life Made Better. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Life Made Better או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
This week's guest is Laura Bland, co-founder of Love Thy Body Project whose mission is to help women overcome past traumas, put themselves first for a change and find their way back to self-love. She's also a publish author and her next book came out just recently, November 16th - Love Thy Body Real Life Stories. We spoke about confidence, body image, exercise and the many taboos about them (and the pressure, misconceptions and expectations that come with it!) To connect with Laura: https://www.instagram.com/laurabempoweredwords/ And check out her new book: https://www.amazon.co.uk/Love-Thy-Body-Real-Stories/dp/B08NRZGKJN To connect with us: https://www.instagram.com/fleurprime/ https://www.instagram.com/coachingwithlucia/
…
continue reading
146 פרקים
שתפו
