))
How much exercise can I do outside?
Manage episode 308708484 series 3018217
תוכן מסופק על ידי Bauer Media. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Bauer Media או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
The Government guidelines say we can take one period of exercise per day outside. Tara explains what is permissible. Good practice and if you can't go out some rather useful tips if Joe Wicks is all a bit much for you. Of course, we would always urge you to follow the latest government advice at www.gov.uk Our Podcasts have changed to a series of HOTPOD-Casts. Bite-size bits of info that's quick and easy to download that won't stretch your server space. Please share the story, and Stay Safe.
…
continue reading
124 פרקים
שתפו
