Artwork

תוכן מסופק על ידי Julie Stubblefield, Julie Stubblefield interviews diet, and Lifestyle experts in. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Julie Stubblefield, Julie Stubblefield interviews diet, and Lifestyle experts in או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

040: 3 Strategies to tackle holiday food, social events, and the emotions that pop up this time of year

12:56
 
שתפו
 

סדרה בארכיון ("עדכון לא פעיל" status)

When? This feed was archived on May 05, 2023 11:25 (12M ago). Last successful fetch was on November 02, 2022 18:30 (1+ y ago)

Why? עדכון לא פעיל status. השרתים שלנו לא הצליחו לאחזר פודקאסט חוקי לזמן ממושך.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 150609807 series 1000761
תוכן מסופק על ידי Julie Stubblefield, Julie Stubblefield interviews diet, and Lifestyle experts in. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Julie Stubblefield, Julie Stubblefield interviews diet, and Lifestyle experts in או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Eating around the holidays can be tricky. Between scarcity, social pressures, and substituting food for dealing with emotions, we have a lot to sort through! Grab 3 strategies to navigate all the foods this holiday season and beyond, including my top secret STOMP!

More about Fit Mom Revolution:

Join our Love Your Body Challenges (they are FREE!)

Read more on our site

Visit our Facebook fan page

Love this podcast? Please leave a review and share with friends!

  continue reading

90 פרקים

Artwork
iconשתפו
 

סדרה בארכיון ("עדכון לא פעיל" status)

When? This feed was archived on May 05, 2023 11:25 (12M ago). Last successful fetch was on November 02, 2022 18:30 (1+ y ago)

Why? עדכון לא פעיל status. השרתים שלנו לא הצליחו לאחזר פודקאסט חוקי לזמן ממושך.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 150609807 series 1000761
תוכן מסופק על ידי Julie Stubblefield, Julie Stubblefield interviews diet, and Lifestyle experts in. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Julie Stubblefield, Julie Stubblefield interviews diet, and Lifestyle experts in או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Eating around the holidays can be tricky. Between scarcity, social pressures, and substituting food for dealing with emotions, we have a lot to sort through! Grab 3 strategies to navigate all the foods this holiday season and beyond, including my top secret STOMP!

More about Fit Mom Revolution:

Join our Love Your Body Challenges (they are FREE!)

Read more on our site

Visit our Facebook fan page

Love this podcast? Please leave a review and share with friends!

  continue reading

90 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר