Artwork

תוכן מסופק על ידי Power Project Studios and Mark Bell's Power Project. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Power Project Studios and Mark Bell's Power Project או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

MBPP EP. 598 - STOP DEEP SQUATS, 90° is FULL Range of Motion ft. Dr. Joel Seedman

3:01:54
 
שתפו
 

Manage episode 303214066 series 1998886
תוכן מסופק על ידי Power Project Studios and Mark Bell's Power Project. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Power Project Studios and Mark Bell's Power Project או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Dr. Joel Seedman has different training methods than we've all been taught. By his calculations of lengthening a muscle, we do not need to go further than 90 degrees to reach full range of motion. Full explanation in this episode as well as a special guest appearance from Dr. Mike Israetel who is on the complete other side of the spectrum as to what qualifies as full range of motion.

Special perks for our listeners below! ➢Magic Spoon Cereal: https://www.magicspoon.com/powerproject to automatically save $5 off a variety pack!

➢8 Sleep: Visit https://www.eightsleep.com/powerproject to automatically save $150 off the Pod Pro!

➢Marek Health: https://marekhealth.com Use code POWERPROJECT15 for 15% off ALL LABS! Also check out the Power Project Panel: https://marekhealth.com/powerproject Use code POWERPROJECT for $101 off!

➢LMNT Electrolytes: http://drinklmnt.com/powerproject

➢Piedmontese Beef: https://www.piedmontese.com/ Use Code "POWERPROJECT" at checkout for 25% off your order plus FREE 2-Day Shipping on orders of $150

Subscribe to the Podcast on on Platforms! ➢ https://lnk.to/PowerProjectPodcast

Subscribe to the Power Project Newsletter! ➢ https://bit.ly/2JvmXMb

Follow Mark Bell's Power Project Podcast ➢ Insta: https://www.instagram.com/markbellspowerprojecthttps://www.facebook.com/markbellspowerproject ➢ Twitter: https://twitter.com/mbpowerproject ➢ LinkedIn:https://www.linkedin.com/in/powerproject/ ➢ YouTube: https://www.youtube.com/markbellspowerproject ➢TikTok: http://bit.ly/pptiktok

FOLLOW Mark Bell ➢ Instagram: https://www.instagram.com/marksmellybell ➢ Facebook: https://www.facebook.com/MarkBellSuperTraining ➢ Twitter: https://twitter.com/marksmellybell ➢ Snapchat: marksmellybell ➢Mark Bell's Daily Workouts, Nutrition and More: https://www.markbell.com/

Follow Nsima Inyang ➢ https://www.breakthebar.com/learn-more ➢YouTube: https://www.youtube.com/c/NsimaInyang ➢Instagram: https://www.instagram.com/nsimainyang/?hl=en ➢TikTok: https://www.tiktok.com/@nsimayinyang?lang=en

Follow Andrew Zaragoza on all platforms ➢ https://direct.me/iamandrewz

#PowerProject #Podcast #MarkBell

  continue reading

1210 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 303214066 series 1998886
תוכן מסופק על ידי Power Project Studios and Mark Bell's Power Project. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Power Project Studios and Mark Bell's Power Project או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Dr. Joel Seedman has different training methods than we've all been taught. By his calculations of lengthening a muscle, we do not need to go further than 90 degrees to reach full range of motion. Full explanation in this episode as well as a special guest appearance from Dr. Mike Israetel who is on the complete other side of the spectrum as to what qualifies as full range of motion.

Special perks for our listeners below! ➢Magic Spoon Cereal: https://www.magicspoon.com/powerproject to automatically save $5 off a variety pack!

➢8 Sleep: Visit https://www.eightsleep.com/powerproject to automatically save $150 off the Pod Pro!

➢Marek Health: https://marekhealth.com Use code POWERPROJECT15 for 15% off ALL LABS! Also check out the Power Project Panel: https://marekhealth.com/powerproject Use code POWERPROJECT for $101 off!

➢LMNT Electrolytes: http://drinklmnt.com/powerproject

➢Piedmontese Beef: https://www.piedmontese.com/ Use Code "POWERPROJECT" at checkout for 25% off your order plus FREE 2-Day Shipping on orders of $150

Subscribe to the Podcast on on Platforms! ➢ https://lnk.to/PowerProjectPodcast

Subscribe to the Power Project Newsletter! ➢ https://bit.ly/2JvmXMb

Follow Mark Bell's Power Project Podcast ➢ Insta: https://www.instagram.com/markbellspowerprojecthttps://www.facebook.com/markbellspowerproject ➢ Twitter: https://twitter.com/mbpowerproject ➢ LinkedIn:https://www.linkedin.com/in/powerproject/ ➢ YouTube: https://www.youtube.com/markbellspowerproject ➢TikTok: http://bit.ly/pptiktok

FOLLOW Mark Bell ➢ Instagram: https://www.instagram.com/marksmellybell ➢ Facebook: https://www.facebook.com/MarkBellSuperTraining ➢ Twitter: https://twitter.com/marksmellybell ➢ Snapchat: marksmellybell ➢Mark Bell's Daily Workouts, Nutrition and More: https://www.markbell.com/

Follow Nsima Inyang ➢ https://www.breakthebar.com/learn-more ➢YouTube: https://www.youtube.com/c/NsimaInyang ➢Instagram: https://www.instagram.com/nsimainyang/?hl=en ➢TikTok: https://www.tiktok.com/@nsimayinyang?lang=en

Follow Andrew Zaragoza on all platforms ➢ https://direct.me/iamandrewz

#PowerProject #Podcast #MarkBell

  continue reading

1210 פרקים

All episodes

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר