41. Handhjärnan, 2 sorters fokus och sociala media

Mattias Ribbing Podcast

תוכן מסופק על ידי Mattias Ribbing. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Mattias Ribbing או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

5+ y ago 31:39

MP3•בית הפרקים

Så påverkas din hjärna av sociala media och tips för smartare användning. Även ny forskning om hur avstängda mobiler hänger ihop med sämre arbetsminne.

Innehåll:

02:24 Hjärnans över- och nedervåning 04:32 Hantera starka känslor med handhjärnan 12:37 Två sorters fokus: Viljestyrt och stimulutstyrt 16:41 Social media – det handlar INTE om viljestyrka 22:33 Teknik som istället riktar sig till hjärnbarken 24:00 Studie om hur avstängda mobiler påverkar oss 25:29 Problemet med dagens form av digitalisering i skolan 26:13 Strategier för smart teknikanvändande 28:40 Att möta oliktänkande med "hela" vår hjärna

Länk till studien om mobiltelefoner

Övriga referenser finns i Mattias Ribbings bok Smart föräldraskap

Se avsnittet filmat på Youtube

#ribbingpod #SmartFöräldraskap

53 פרקים