Artwork

תוכן מסופק על ידי Judith Kambia Obatusa (JKO). כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Judith Kambia Obatusa (JKO) או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Debt, Divorce and Death: 5-time Washingtonian top doctor, beauty Queen and Rotary Leader tells us how she came through the trio stronger

46:53
 
שתפו
 

Manage episode 347931492 series 3300536
תוכן מסופק על ידי Judith Kambia Obatusa (JKO). כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Judith Kambia Obatusa (JKO) או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Either one of the 3Ds of debt, divorce and death can derail a person’s life but when they hit Pallu together, she fought back with service. From being comfortable with the uncomfortable, she became a comforter to others.

Nuggets of wisdom in this episode

When we give to others, we help ourselves.

Seeing your shortcomings as challenges to overcome is part of the positive self talk

Being kinder to yourself, being positive and having positive self talk is just as important as taking medication for a chronic medical condition.

How we talk to ourselves frames how we are in our relationships with others.

Your past does not determine your future.

If you don't make yourself a priority, no one else will.

References in this episode

Turning adversity into opportunity | Muniba Mazari | TEDxIslamabad https://youtu.be/I68Y81ZpjNM

Mel Robbins

Lisa Nichols

Iyanla Vanzant

Oliver Twist

To follow Dr. Pallavi Gowda’s work, visit https://drpallavigowda.com/ .

Thank you so much for listening!

Join the Messy Can't Stop Her Sisterhood at https://www.facebook.com/groups/3204395256540448/
If you would love to share your story on the #MessyCantStopHer podcast, click here to let me know.

Thank you so much for listening.
Music Credit: https://indiefy.me/wanted-carter

  continue reading

87 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 347931492 series 3300536
תוכן מסופק על ידי Judith Kambia Obatusa (JKO). כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Judith Kambia Obatusa (JKO) או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Either one of the 3Ds of debt, divorce and death can derail a person’s life but when they hit Pallu together, she fought back with service. From being comfortable with the uncomfortable, she became a comforter to others.

Nuggets of wisdom in this episode

When we give to others, we help ourselves.

Seeing your shortcomings as challenges to overcome is part of the positive self talk

Being kinder to yourself, being positive and having positive self talk is just as important as taking medication for a chronic medical condition.

How we talk to ourselves frames how we are in our relationships with others.

Your past does not determine your future.

If you don't make yourself a priority, no one else will.

References in this episode

Turning adversity into opportunity | Muniba Mazari | TEDxIslamabad https://youtu.be/I68Y81ZpjNM

Mel Robbins

Lisa Nichols

Iyanla Vanzant

Oliver Twist

To follow Dr. Pallavi Gowda’s work, visit https://drpallavigowda.com/ .

Thank you so much for listening!

Join the Messy Can't Stop Her Sisterhood at https://www.facebook.com/groups/3204395256540448/
If you would love to share your story on the #MessyCantStopHer podcast, click here to let me know.

Thank you so much for listening.
Music Credit: https://indiefy.me/wanted-carter

  continue reading

87 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר