פרק 12 -פרפקציוניסטים חייבים שזה יצא מוש-לם? דוחים הכל לרגע האחרון ? ומה הקשר ביניהם

1:01:58
 
שתפו
 

Manage episode 242224187 series 2543917
על ידי אסנת רותם גבאי התגלה על ידי Player FM והקהילה שלנו - זכויות היוצרים שמורות למפרסם, לא ל-Player FM, והשמע מוזרם ישירות מהשרתים שלכם. הירשמו כדי לעקוב אחר עדכונים ב-Player FM, או הדביקו את כתובת העדכונים באפליקציות פודקאסט אחרות.

מרגישים שהפרפקציוניזם שלכם לא נותן לכם לחיות? נמאס לכם מהדחיינות וההמנעות שלכם לעשות דברים שאתם רוצים כל כך הרבה זמן לעשות אבל לא מגיעים לזה שוב ושוב? למה אנחנו לא מצליחים לעשות את מה שאנחנו רוצים לעשות? בפרק הזה אסנת מדברת על השורש הרגשי של הפרפקציוניזם והדחיינות כמנגנון השרדות ועל כיווני החלמה

33 פרקים