Verstehen ist nicht gleich Veränderung. Du weißt zu viel und fühlst zu wenig.

Mindful Minutes

Du hast schon so viel über dich verstanden. Du hast reflektiert, gelesen, dich analysiert. Und trotzdem: Es fühlt sich nicht anders an. Wenn du das kennst, bist du nicht allein – und auch nicht falsch. In dieser Folge spreche ich darüber, was es genau braucht, um nachhaltig auch in deinem Körpersystem eine Veränderung zu spüren. Und was in keiner Selbsthilfeanleitung steht:

• Warum dein System alte Muster wiederholt – selbst wenn du sie längst „erkennst"
• Wieso Wissen oft nicht heilt – aber Spüren sehr wohl
• Was der Unterschied ist zwischen kognitiver Einsicht und echter Veränderung
• Und wie du dich diesem Weg sanft nähern kannst

Und wenn du spürst, dass du mehr willst als Erkenntnis, dann lade ich dich zum kostenlosen Gefühls‑Call ein. Gemeinsam schauen wir auf deine Prägungen und alten Gefühlsmuster – und ich zeige dir, was genau dein nächster Schritt ist, um sicher mit ihnen zu arbeiten. 👉 kostenlosen Gefühls-Call buchen >>>