))
Saying "No" is often saying "Yes" to yourself
Manage episode 289142511 series 2905659
תוכן מסופק על ידי Nabanita. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Nabanita או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
For almost all of us, saying No is difficult. As a result, we land up taking too much of commitments, some of which we may not even want to do and eventually we either compromise on quality or on time and land up being stressed and anxious. This happens in our everyday life and in work.
I relate so much with this … For years I was trying to overcome myself and I have shared suggestions here that worked for me well to get over this habit.
If you like my podcast, please share your thoughts at nabanitaguha@lifefulfil.com, I would love to hear from you.
Happy listening!
29 פרקים
שתפו
