))
The Real Difference Between Meditation and Mindfulness for Happiness
Manage episode 453006654 series 3619967
תוכן מסופק על ידי Voiceonpages. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Voiceonpages או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Discover the neuroscience behind ancient wisdom. "Buddha's Brain" explores how mindfulness practices, as taught by the Buddha, can rewire our brains for happiness and well-being. Learn how meditation and other techniques can reduce stress, enhance focus, and cultivate lasting peace of mind.
Follow me:-
Youtube:- https://www.youtube.com/@VoiceonPages
Podbean(Podcast):- https://voiceonpages.podbean.com/
Spotify:- https://open.spotify.com/episode/3XPHvDrTQ3jqzj55H052Wc
Profile:- https://linktr.ee/Nittyagi
Instagram:- https://www.instagram.com/voiceonpages/
Help me to create more: https://www.buymeacoffee.com/nitintyagi
19 פרקים
שתפו
