התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
Cómo regresar a trabajar después de tener un bebé - 177
Manage episode 283845709 series 1559767
Ya Agustín, mi tercer bebé, ¡está por cumplir los dos meses! El día de hoy te comparto mis experiencias en los embarazos anteriores y lo que he aplicado para este para poder hacer el reincorporarme al trabajo un camino más fácil y organizado.
Es importante que el volver a trabajar sea suave y flexible, darle prioridad a recuperarte a ti misma, el descanso, conectar con tu bebé y demás son muy importantes para que no te abrumes tanto cuando empieces a trabajar otra vez.
- 0:33 - Bienvenida: regresar a trabajar en el postparto.
- 2:00 - El estrés del regreso.
- 4:02 - Que el trabajo no sea lo primero que recuperes.
- 6:16 - Darte tiempo de conectar con tu bebé.
- 9:50 - Crea una lista de cosas que quieres hacer.
- 12:02 - Comienza por lo que te apasiona.
- 13:53 - La Ley de Pareto.
- 16:50 - Despedida: ¡el tiempo es un tesoro!
Si estás buscando más ayuda para conocer herramientas, formas de pensar, automatizaciones y plataformas que te ayuden en el camino de emprendimiento, únete a La Comunidad, un espacio en donde cada semana trabajamos habilidades que te ayudarán a crear y crecer tu negocio www.paolaelizaga.com/LaComunidadNEP
¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @pawichiz, ahí comparto más de mi vida personal.
299 פרקים
Manage episode 283845709 series 1559767
Ya Agustín, mi tercer bebé, ¡está por cumplir los dos meses! El día de hoy te comparto mis experiencias en los embarazos anteriores y lo que he aplicado para este para poder hacer el reincorporarme al trabajo un camino más fácil y organizado.
Es importante que el volver a trabajar sea suave y flexible, darle prioridad a recuperarte a ti misma, el descanso, conectar con tu bebé y demás son muy importantes para que no te abrumes tanto cuando empieces a trabajar otra vez.
- 0:33 - Bienvenida: regresar a trabajar en el postparto.
- 2:00 - El estrés del regreso.
- 4:02 - Que el trabajo no sea lo primero que recuperes.
- 6:16 - Darte tiempo de conectar con tu bebé.
- 9:50 - Crea una lista de cosas que quieres hacer.
- 12:02 - Comienza por lo que te apasiona.
- 13:53 - La Ley de Pareto.
- 16:50 - Despedida: ¡el tiempo es un tesoro!
Si estás buscando más ayuda para conocer herramientas, formas de pensar, automatizaciones y plataformas que te ayuden en el camino de emprendimiento, únete a La Comunidad, un espacio en donde cada semana trabajamos habilidades que te ayudarán a crear y crecer tu negocio www.paolaelizaga.com/LaComunidadNEP
¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @pawichiz, ahí comparto más de mi vida personal.
299 פרקים
Toate episoadele
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.