108 Como nossa mentalidade influencia o sucesso com os exercícios físicos?

O Cara da Academia

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2+ y ago 15:52

MP3•בית הפרקים

סדרה בארכיון ("עדכון לא פעיל" status)

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Quem nunca ouviu ou já disse a si mesmo as seguinte frases:
Exercícios físicos não são para mim;
Eu não nasci pra isso;
Essa mentalidade limitadora estabelece o fracasso antes mesmo de iniciar qualquer projeto relacionado, pois a maioria das batalhas são primeiramente ganhas ou perdidas em nossas mentes.
Mudar nossa programação interna é dar os primeiros passos para modificar nosso resultados externos.
Qualquer que seja a habilidade de alguém, o esforço e quem deflagra a capacidade em potencial e a transforma em realização.
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