התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
Episode 32 - How Yoga Helps Us Stay Calm During the Holidays
Manage episode 349829454 series 3363126
What a treat! This week, our friend and Yoga instructor Natali Robert is giving us a tutorial of some great ways to use yoga breathing and a yoga practice to bring some calm back into our lives during the holidays season. And, bonus: there's something you can do while sitting in the crazy Miami traffic, too!
Connect with Natali:
Natali's Website: https://natifoto.com
Connect with Diana:
email: hello@owepodcast.com
Our Instagram: @dsdeclutrr
Our Facebook: @OWE Podcast
Our Websites: dsdeclutrr.com,
102 פרקים
Manage episode 349829454 series 3363126
What a treat! This week, our friend and Yoga instructor Natali Robert is giving us a tutorial of some great ways to use yoga breathing and a yoga practice to bring some calm back into our lives during the holidays season. And, bonus: there's something you can do while sitting in the crazy Miami traffic, too!
Connect with Natali:
Natali's Website: https://natifoto.com
Connect with Diana:
email: hello@owepodcast.com
Our Instagram: @dsdeclutrr
Our Facebook: @OWE Podcast
Our Websites: dsdeclutrr.com,
102 פרקים
כל הפרקים
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.