Morning meditations created for women or anyone who feels called to listen. 💗 Start your day with a moment of mindfulness with the Morning Meditation for Women podcast. Whether you’re new to meditation, trying to kickstart your meditation practice, or a seasoned meditator, you’ll love these quick meditations designed to start your day with intention, love and a deep sense of peace. Brought to you by the Women’s Meditation Network and hosted by Katie Krimitsos. Get more meditation resources a ...
…
continue reading
תוכן מסופק על ידי Adam Chaim & Shoshana Chaim, Adam Chaim, and Shoshana Chaim. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Adam Chaim & Shoshana Chaim, Adam Chaim, and Shoshana Chaim או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
Successful Meal Systems with Sophia DeSantis - PTP426
MP3•בית הפרקים
Manage episode 302760637 series 2854471
תוכן מסופק על ידי Adam Chaim & Shoshana Chaim, Adam Chaim, and Shoshana Chaim. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Adam Chaim & Shoshana Chaim, Adam Chaim, and Shoshana Chaim או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
In this episode of The Plant Trainers Podcast, we talk with Sophia DeSantis all about successful meal systems and how simple this lifestyle can really be. Plant-based food does not have to be difficult, but without experience or a meal system in place, it can sure feel difficult. We talk all about how to navigate meal time with children, picky eaters, or family members with food preferences as well as a system called component cooking. You will love the meal ideas you get in this episode. Sophia DeSantis is a health coach, meal systems expert and plant-based recipe creator who focuses on helping people feel empowered instead of overwhelmed when it comes to overall health and wellness. Small habits can lead to big changes. Being a teacher for 14 years, and getting her master’s degree in education, helped her understand that each person is unique in how they learn, and there is no one size fits all approach. She is now "retired" from teaching and runs a business full time while navigating life with 3 young boys. In this episode we discuss: Finding plant-based Pregnancy Meal plan vs meal system Having an off day Picky and preferences Component cooking Success in the kitchen Photography insight Top 3 dinners Snacks lunches
…
continue reading
300 פרקים
MP3•בית הפרקים
Manage episode 302760637 series 2854471
תוכן מסופק על ידי Adam Chaim & Shoshana Chaim, Adam Chaim, and Shoshana Chaim. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Adam Chaim & Shoshana Chaim, Adam Chaim, and Shoshana Chaim או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
In this episode of The Plant Trainers Podcast, we talk with Sophia DeSantis all about successful meal systems and how simple this lifestyle can really be. Plant-based food does not have to be difficult, but without experience or a meal system in place, it can sure feel difficult. We talk all about how to navigate meal time with children, picky eaters, or family members with food preferences as well as a system called component cooking. You will love the meal ideas you get in this episode. Sophia DeSantis is a health coach, meal systems expert and plant-based recipe creator who focuses on helping people feel empowered instead of overwhelmed when it comes to overall health and wellness. Small habits can lead to big changes. Being a teacher for 14 years, and getting her master’s degree in education, helped her understand that each person is unique in how they learn, and there is no one size fits all approach. She is now "retired" from teaching and runs a business full time while navigating life with 3 young boys. In this episode we discuss: Finding plant-based Pregnancy Meal plan vs meal system Having an off day Picky and preferences Component cooking Success in the kitchen Photography insight Top 3 dinners Snacks lunches
…
continue reading
300 פרקים
כל הפרקים
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.