התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
בוקר בשבע #6 - מאיפה החוסן?
Manage episode 270510532 series 2304617
אף אחד לא יודע לומר לנו מה יקרה, איך יראו ימינו בעוד שבוע מהיום, בעוד חודש, ובוודאי שלא בעוד חצי שנה ויותר.
אחד הדברים הכי חשובים שיעזרו לנו בתקופה הקרובה הוא חוסן. אני רואה את ההבדל בין נשים שטובעות תחת אי הוודאות והדאגות, חוסר הידיעה מה יהיה וכו', אל מול אלו שמצליחות להתחזק, להתרומם, לקדם דברים ואת עצמן.
בהגדרה, חוסן זה כמה זמן לוקח לי להתאושש ממשבר. וזה לא רק עניין של מיומנות או נסיון חיים.
גם בשגרה אנו עוברים משברים, תנודות, שינויים ונפילות אנרגיה, אבל בתקופה הזו ספציפית, אנו עוברים הרבה משברים בתדירות גבוהה- בכל יום הנחיות חדשות, דאגות, חדשות שמציפות, וזה מצב מתמשך שמאתגר את כולנו.
אז איך מתאוששים כשבכל יום יש ידיעה חדשה?
אילו שאלות אני צריכה לשאול את עצמי?
מהי אנרגיה של ראש בקיר, מה היא עושה ואיך פועלים אחרת?
ולמה דווקא הרמת 'ארמ-ברקס' בונה לי חוסן
על כל זה ועוד הרחבתי בשידור הפעם
ספרו לי כאן למטה- מה אהבתן, מה לקחתן? עם מה אתן יוצאות מהשידור הפעם?
~~~~~~~~~~
מתנה עבורכן- כל השנה בדף אחד מול העיניים – לוח תכנון שנתי להדפסה מיידית:
https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/
לאתר: https://www.adimaorsiso.co.il/
למועדון נקסט לבל: https://www.adimaorsiso.co.il/next_level/
237 פרקים
Manage episode 270510532 series 2304617
אף אחד לא יודע לומר לנו מה יקרה, איך יראו ימינו בעוד שבוע מהיום, בעוד חודש, ובוודאי שלא בעוד חצי שנה ויותר.
אחד הדברים הכי חשובים שיעזרו לנו בתקופה הקרובה הוא חוסן. אני רואה את ההבדל בין נשים שטובעות תחת אי הוודאות והדאגות, חוסר הידיעה מה יהיה וכו', אל מול אלו שמצליחות להתחזק, להתרומם, לקדם דברים ואת עצמן.
בהגדרה, חוסן זה כמה זמן לוקח לי להתאושש ממשבר. וזה לא רק עניין של מיומנות או נסיון חיים.
גם בשגרה אנו עוברים משברים, תנודות, שינויים ונפילות אנרגיה, אבל בתקופה הזו ספציפית, אנו עוברים הרבה משברים בתדירות גבוהה- בכל יום הנחיות חדשות, דאגות, חדשות שמציפות, וזה מצב מתמשך שמאתגר את כולנו.
אז איך מתאוששים כשבכל יום יש ידיעה חדשה?
אילו שאלות אני צריכה לשאול את עצמי?
מהי אנרגיה של ראש בקיר, מה היא עושה ואיך פועלים אחרת?
ולמה דווקא הרמת 'ארמ-ברקס' בונה לי חוסן
על כל זה ועוד הרחבתי בשידור הפעם
ספרו לי כאן למטה- מה אהבתן, מה לקחתן? עם מה אתן יוצאות מהשידור הפעם?
~~~~~~~~~~
מתנה עבורכן- כל השנה בדף אחד מול העיניים – לוח תכנון שנתי להדפסה מיידית:
https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/
לאתר: https://www.adimaorsiso.co.il/
למועדון נקסט לבל: https://www.adimaorsiso.co.il/next_level/
237 פרקים
כל הפרקים
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.