161. מיטב - למה לחיות בהלימה לרגשות שלנו, בלי להתנתק או לטבוע בהם - פודקאסט אפקטיבית

״אפקטיבית״ - התוכנית, עם עדי מאור סיסו

תוכן מסופק על ידי Adi Maor Siso - עדי מאור סיסו. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Adi Maor Siso - עדי מאור סיסו או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

3y ago 13:45

MP3•בית הפרקים

אם השאיפה היא שקט נפשי ולהיות בסנטר שלי

אז ממש חשוב שאדע איך לעבוד עם העולם הרגשי שלי

כבני אדם אנו שוכחים את זה ואז מתחילה הבעיה.

זהו פרק מיטב של שידור בו דיברתי על כמה חשוב שנהיה

בהלימה לרגשות שלנו, ואיך זה קשור להתנהלות והרגלים

האם אנו מצליחות לנהל את הרגשות שלנו, או שזה מנהל אותנו?

איך המחשבות שיש לנו סביב העניין הרגשי יוצרות את עיקר הקושי?

מה הקשר של זה ל-WELL BEING ולהיות בסנטר שלנו?

מה זה אומר להיות יציבה בתוך הרגש

ואיך שאפתנות ותפקודיות יכולה להרגיש כמו לדחוף עגלה בעליה?

פרק שהוא נגיעה קטנה בעולם תוכן ענק

אבל חשוב כל כך בפני עצמו

ספרו לי כאן למטה- מה אהבתן, מה לקחתן? עם מה אתן יוצאות מהשידור הפעם?

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

3 מתנות חינמיות ממני אליכן:

איך לסיים את היום עם אנרגיה: https://www.adimaorsiso.co.il/_energy/

צ'ק ליסט פוקוס: https://www.adimaorsiso.co.il/_focus/

לוח תכנון שנתי: https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/

לאתר: https://www.adimaorsiso.co.il/

מוצרים שפיתחתי לאפקטיביות שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/newshop-2-2/

237 פרקים

#עסקים #ילדים ומשפחה #Adi Maor Siso - עדי מאור סיסו #נשים #אפקטיביות #אפקטיבית #השראה #התפתחות #יזמות #התנהלות #מוטיבציה #חינוך #שיפור עצמי