Stacja Zmiana to podcast dla osób lubiących zmiany, i tych którzy zmian się boją. To podcast o tym, że coś trzeba przywitać, a coś pożegnać, bo w życiu coś się kończy, a coś się zaczyna. Będziemy rozmawiali o zmianach w naszym funkcjonowaniu, dbaniu o zdrowie fizyczne, psychiczne, emocjonalne i duchowe, decyzjach szalonych i decyzjach przemyślanych. Będziemy rozmawiali z osobami, którzy zmiany przeszli, przechodzą lub wiedzą dużo na temat zmian. Podcast prowadzony jest przez Katarzynę Michał ...
…
continue reading
תוכן מסופק על ידי Artur Mohr. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Artur Mohr או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
#61 Mobilność i elastyczność - Bartosz Kuc
MP3•בית הפרקים
Manage episode 352220968 series 2568199
תוכן מסופק על ידי Artur Mohr. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Artur Mohr או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
#61 Mobilność i elastyczność #61 odcinek podcastu PST to rozmowa z Bartoszem Kucem, który bez dwóch zdań jest jednym z największych autorytetów w kwestii rozciągania w Polsce. Rozmawiając z ekspertami w relatywnie wąskich dziedzinach regularnie uświadamiam sobie jak powierzchowna jest moja wiedza w pewnych dziedzinach. Bartosz z jednej strony potrafi pokazać mi jak wiele jeszcze nie wiem o stretchingu, a z drugiej strony jest skuteczny w systematyzowaniu mojej wiedzy i selekcjonowaniu praktycznej i najskuteczniejszej esencji. Nasz podcast to z pewnością nieczęsto spotykany materiał w sieci. Jeżeli tematyka rozciągania i budowania zakresu ruchu w stawach jest przedmiotem Twojego zainteresowania to z ogromną przyjemnością informuję, że Bartosz poprowadzi w mojej ocenie najbardziej kompletne i praktyczne warsztaty „Flexibility&mobility” w Polsce pod szyldem projektu Praktyczna Strona Treningu. Szczegóły na stronie internetowej PST. Wraz z moimi gośćmi czynimy starania, aby popularyzować wiedzę związaną z utrzymaniem zdrowia, sprawności i pełni możliwości psychofizycznych naszego ciała. Jeżeli uważasz, że takie działania mają sens to udostępnij proszę ten materiał i polub nasze profile w mediach społecznościowych.
…
continue reading
81 פרקים
MP3•בית הפרקים
Manage episode 352220968 series 2568199
תוכן מסופק על ידי Artur Mohr. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Artur Mohr או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
#61 Mobilność i elastyczność #61 odcinek podcastu PST to rozmowa z Bartoszem Kucem, który bez dwóch zdań jest jednym z największych autorytetów w kwestii rozciągania w Polsce. Rozmawiając z ekspertami w relatywnie wąskich dziedzinach regularnie uświadamiam sobie jak powierzchowna jest moja wiedza w pewnych dziedzinach. Bartosz z jednej strony potrafi pokazać mi jak wiele jeszcze nie wiem o stretchingu, a z drugiej strony jest skuteczny w systematyzowaniu mojej wiedzy i selekcjonowaniu praktycznej i najskuteczniejszej esencji. Nasz podcast to z pewnością nieczęsto spotykany materiał w sieci. Jeżeli tematyka rozciągania i budowania zakresu ruchu w stawach jest przedmiotem Twojego zainteresowania to z ogromną przyjemnością informuję, że Bartosz poprowadzi w mojej ocenie najbardziej kompletne i praktyczne warsztaty „Flexibility&mobility” w Polsce pod szyldem projektu Praktyczna Strona Treningu. Szczegóły na stronie internetowej PST. Wraz z moimi gośćmi czynimy starania, aby popularyzować wiedzę związaną z utrzymaniem zdrowia, sprawności i pełni możliwości psychofizycznych naszego ciała. Jeżeli uważasz, że takie działania mają sens to udostępnij proszę ten materiał i polub nasze profile w mediach społecznościowych.
…
continue reading
81 פרקים
כל הפרקים
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.