Cambia la tua mente in 5 step, cosa ho imparato da César Lozano

Professione Coach. Strumenti di coaching e strategie di marketing per emergere come coach.

Ciao! Sono Francesco Conte, Marketing Coach e autore del libro Personal Branding per coach. Oggi voglio condividere con te qualcosa che può davvero rivoluzionare il modo in cui vedi la vita: come cambiare la tua mente in 5 semplici step, ispirato dal fantastico César Lozano. Pronto a scoprire come puoi trasformare il tuo approccio alla vita? Allora cominciamo!

Immagina la vita come un buffet: puoi scegliere di riempire il tuo piatto di lamentele o optare per un’insalata di positività con un tocco di gratitudine. Questa è l’idea alla base del pensiero di César Lozano, conferenziere e autore messicano famoso per i suoi consigli su come vivere in modo positivo e migliorare le tue relazioni personali e professionali.

Ecco i 5 step per cambiare la tua mentalità, secondo il suo approccio:

1. Sei tu a decidere come affrontare le cose.
La prima cosa che Lozano ci ricorda è che hai il controllo. Tutti noi incontriamo difficoltà, è inevitabile, ma la vera domanda è: vuoi essere la vittima della situazione o il protagonista della tua storia? La risposta non è scritta nel destino, è una scelta che fai ogni singolo giorno. Quando te ne rendi conto, hai già fatto un passo enorme verso il cambiamento.

2. Butta via la mediocrità.
Lozano è diretto: la mediocrità è il tuo peggior nemico. Che si tratti del lavoro, delle relazioni o del tuo sviluppo personale, fare le cose a metà non ti porterà da nessuna parte. Se vuoi ottenere risultati straordinari, devi dare il massimo in tutto ciò che fai. Non ci sono scorciatoie! La domanda che dovresti porti è: “Sto davvero dando tutto quello che posso?”

3. La regola d’oro: Tratta gli altri come vorresti essere trattato.
Un insegnamento che Lozano ha ereditato da suo padre e che vale oro: se vuoi avere successo, tratta gli altri con rispetto, gentilezza ed empatia. È una regola che funziona sempre, in ogni ambito della vita. A volte, presi dalla routine, dimentichiamo quanto sia importante mantenere questi valori al centro delle nostre interazioni.

4. Scegli di essere positivo.
La positività non è qualcosa che “capita”, è una scelta consapevole che puoi fare ogni giorno. Lozano suggerisce di praticare la gratitudine e cercare di sorridere anche quando non ti senti al top. Ora, lo ammetto, la gratitudine va presa con le pinze. Essere grati è fantastico, a patto di non usarla come scusa per accontentarsi o mettere da parte i tuoi veri desideri. Ma, con la giusta dose, può davvero trasformare il modo in cui vedi la tua giornata.

5. Agisci come se il successo fosse già tuo.
Infine, César Lozano ci invita a comportarci come se le cose stessero già andando bene. Perché? Perché il modo in cui agiamo influenza ciò che attraiamo nella nostra vita. Se ti lamenti o ti preoccupi troppo, rischi di allontanare le opportunità. Al contrario, un atteggiamento proattivo e positivo ti avvicina al successo e alla prosperità.

Il messaggio di César Lozano è chiaro: la tua attitudine è tutto. Cambiare il modo in cui pensi può cambiare radicalmente la tua vita. Le sfide ci saranno sempre, ma la chiave è come scegli di affrontarle. Allora, sei pronto a fare quel cambiamento e a migliorare la tua vita?

#cesarlozano #tedtalks #crescitapersonale #sviluppopersonale