))
האם פשוט לחיות בריא? | עם איריס שפירא וגל דרורי
Manage episode 325166999 series 3337649
תוכן מסופק על ידי Gal Drori and Iris Shapira. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Gal Drori and Iris Shapira או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
שיחה על תזונה, שינה, תנועה ותודעה מעולמינו הטיפולי והאישי. האם אכן פשוט לחיות בריא?
בפרק היום, אני ואיריס נשתף אתכם בעצות וטיפים שיוכלו לעזור לכם לישון יותר טוב.
תזונה – קווים מנחים והאם זה בסדר לחטוא מדי פעם?
האם סטרס מזיק לבריאות? ואיך אפשר להפחית אותו או לנתב שלא יפגע בנו.
למה חשוב להיות בתנועה ומה אפשר לעשות כדי להיות מאושרים יותר?
כל זה ועוד בשיחה קולחת בין איריס וגל מטפלים ברפואה סינית עם נסיון רב שנים ובשילוב עולמות שונים כגון: רפואה סינית, צי קונג, תזונה, פסיכולוגיה חיובית, מדעי האושר וצילום.
#פשוטלחיותבריא
איריס שפירא, M.S. L.Ac. מטפלת מזה 20 שנה ברפואה סינית, מתמחה בפריון והריון.
מטפלת ברפואה סינית גוף ונפש בשילוב עם כלים מעולם הפסיכולוגיה החיובית ומדעי האושר.
מלווה נשים במסע לאימהות על כל שלביו בעזרת דיקור סיני וצמחי מרפא.
מייעצת לגבי תזונה, אורח חיים בריא ותנועה.
תחביב מקצועי- צילום.
למידע על טיפולים ברפואה סינית בקליניקה הפרטית ברמת השרון התקשרו לנייד: 0545889507.
איריס בפייסבוק: https://www.facebook.com/iris.shapira.3/
איריס באינסטגרם: irishapira
גל דרורי, Dip.Ac מטפל ומרצה לרפואה סינית
עוזר, מייעץ ומלווה אנשים לחיים בריאים, מלאי אנרגיה, תנועה והגשמה.
מדריך צ'י קונג ומנחה סדנאות.
למידע על רפואה סינית ועל טיפולים אצל גל מוזמנים לאתר: galclinic.co.il
גל בפייסבוק: https://www.facebook.com/galtcm
גל דרורי יוזם ומייסד Ming.co.il – קורסים והרצאות למטפלים.
ניתן גם לעקוב אחרי גל ומיזמים שונים דרך הבלוג של גל דרורי
62 פרקים
שתפו
