Autocuidado. Empecemos a tratarnos bien.
MP3•בית הפרקים
Manage episode 304540011 series 2947610
תוכן מסופק על ידי Lic. Sandra Tamez. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Lic. Sandra Tamez או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Ir a jugar tenis, tomarte tu tiempo para leer, ver tu serie favorita o platicar con tus amistades. Hoy voy a hablarte de esos pequeños detalles que son los que van haciendo que tu día a día sea más agradable. Estos ratitos donde te dedicas a cuidarte y darte ese tiempo que te mereces, que necesitas para estar bien y sonreír. Porque nadie está 24/7 contigo tanto como tú, nadie tiene tanto compromiso para cuidarte, como tú.
…
continue reading
33 פרקים