Apprendre à s'affirmer pour vaincre sa timidité #23

33:59
 
שתפו
 

Manage episode 279187010 series 2834019
על ידי Psychologue התגלה על ידי Player FM והקהילה שלנו - זכויות היוצרים שמורות למפרסם, לא ל-Player FM, והשמע מוזרם ישירות מהשרתים שלכם. הירשמו כדי לעקוב אחר עדכונים ב-Player FM, או הדביקו את כתובת העדכונים באפליקציות פודקאסט אחרות.

La psychopraticienne Cindy Hersen nous explique comment apprendre à s'affirmer pour vaincre sa timidité : qu'entend-t-on par affirmation de soi ? Pourquoi certaines personnes font passer les autres avant soi ou veulent toujours faire plaisir ? Quelles sont les règles d'or pour bien s'affirmer et savoir dire non ? Comment s'affirmer sans blesser l'autre ? Quelle thérapie est indiquée pour améliorer son affirmation de soi ? Et bien d'autres questions...Plus d'info. sur https://www.psychologue.net/ . Facebook : https://www.facebook.com/psychologuenet Instagram : https://www.instagram.com/psychologuenet

42 פרקים