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[#10 Proche] : J'aide efficacement mon proche en dépression
Manage episode 307885038 series 2976887
Je sais que vous êtes là pour prendre soin de votre proche de votre proche. Alors repreonons dans cet épisode les basics : les 4 choses à faire pour que votre aide soit la plus efficace possible.
¨Pour aller plus loin ou face à une difficulté, j'ai crée une formation pour apprendre à aider une personne en dépression. Le but est de gérer les difficultés et de créer un plan d'action adapté à sa situation.
➡️Pour en savoir plus : https://mydelipression.com/aide/
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➖📰Les notes de l'épisode : https://mydelipression.com/2021/11/aider-depression
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🎧Raconte-moi ta dépression est un podcast dédié aux dépressifs et à leur entourage.
😌Je suis Manuella Cecilya alias Queeney et je suis votre hôte.
Le but ? Donner de la motivation aux dépressifs et du réconfort. Il est possible d'avoir une vie pleine de sens avec la dépression ! Les proches de dépressifs sont aussi concernés et peuvent eux aussi recevoir des encouragements
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