התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
Did It Work?
Manage episode 285191102 series 2669357
We are inclined to gauge progress by tangible measures and quantitative figures. However when practicing mindfulness, the gauge of progress can be a little cloudy because it is an internal measure that we set for ourselves.
Want more Andy? Try Headspace today.
Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
1002 פרקים
Manage episode 285191102 series 2669357
We are inclined to gauge progress by tangible measures and quantitative figures. However when practicing mindfulness, the gauge of progress can be a little cloudy because it is an internal measure that we set for ourselves.
Want more Andy? Try Headspace today.
Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
1002 פרקים
כל הפרקים
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.