76. Hur kan vi sluta vara duktiga flickor?

35:29
 
שתפו
 

Manage episode 277395778 series 1950602
על ידי Selfcare-podden med Anja och Alex התגלה על ידי Player FM והקהילה שלנו - זכויות היוצרים שמורות למפרסם, לא ל-Player FM, והשמע מוזרם ישירות מהשרתים שלכם. הירשמו כדי לעקוב אחר עדכונים ב-Player FM, או הדביקו את כתובת העדכונים באפליקציות פודקאסט אחרות.

Hur kan man sänka sina egna prestationskrav och tycka att man är “good enough”. Varför ska man ens göra det? Alex och Anja listar olika sätt att hantera prestationsångest - i veckans Selfcare-podden!



See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

100 פרקים