074 Anti-Stress-Impuls 1

Release, Relax & Grow - Dein Podcast für ein entspanntes und stressfreies Leben

תוכן מסופק על ידי Alexandra Kunkel. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Alexandra Kunkel או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

2y ago 2:08

MP3

Anti-Stress-Impuls 1: Beginne deinen Tag mit positiven Gedanken!

Juhu! Bei mir im Podcast gibt es ein neues Format: Die Anti-Stress-Impulse.

Das sind kurze Folgen, mit Impulsen zur Stressreduktion und diese sind klar und kurz auf den Punkt gebracht.
Die kannst du gerne zwischenrein hören und vielleicht als neue Morgenroutine.

Wenn du dir mehr Input wünschst, dann schau dir mal meinen Video-Kurs "Raus aus dem Stress - Entkomme der Stressspirale" an: https://www.akunkel.de/video-kurse/

Viel Freude damit :-)

131 פרקים

#Gesundheit und Wohlbefinden #Selbstentwicklung #Alexandra Kunkel